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真实的禅定

作者:根松仁波且   发布于:2021/5/17 13:49:38   点击量:

真实的禅定分为三种:凡夫行静虑、义分别静虑、缘真如静虑。

凡夫行静虑:为追求乐明无念等觉受,为这个目的去修禅,就是凡夫禅。凡夫禅是指为调理身心而去静坐坐禅,包括调节身体,或者调节身体不舒适的部位,调节思想上的痛苦烦恼,或者需要内心的宁静。因为在世间太累了,利用休息时间打坐,充实一下自己的身心,为了这个明确的目的去修禅,其它念头不想,在此觉受中修禅。

义分别静虑:虽然远离了一切觉受的着相,没有任何享受禅味的追求,但还是执着于空义。在观修中追求空、向往空,然后自己定义一种空的形象、空的概念、空的着相。打坐中虽然不是追求世间的安乐觉受,但追求的境界始终在空的执着上,或空有、或空无,这就是义分别。这种执于空的对治品的禅修叫义分别静虑。

缘真如静虑:远离了控制对治的念头,安住于心性无分别的等持中,这叫缘真如静虑。缘真如静虑的要诀有三:身体的要诀是毗卢七支座,这是很重要的打坐姿势;眼睛的要诀是不去看对境的东西;意的要诀,意一直在无造的状态,意识在无所分别、无所执着的境界中入定。这就是所谓的静虑度。  

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